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Creciendo en Salud

Este Programa está diseñado inicialmente para ser desarrollado de forma transversal desde el conjunto de la mayoría de las áreas. De tal manera, los tutores jugarán papel fundamental en una puesta en práctica efectiva de estas campañas de concienciación que vertebran nuestro trabajo dentro del programa. Se realizará pues así de manera interdisciplinar, es decir que lo vamos a llevar a cabo en todas aquellas áreas en las que tenga cabida, especialmente contando con las áreas de Ciencias de la Naturaleza y Sociales, así como Educación Física, Valores Sociales y Cívicos y Educación para la Ciudadanía, ya que a través de éstas, debido a su afinidad, podemos motivar con mucha más facilidad a nuestro alumnado.
En lo relativo a los diferentes planes que se están realizando en el Centro, Creciendo en Salud se va a ver vinculado fácilmente por sus nuevos contenidos con el Plan Escuela Espacio de Paz, Plan de ecoescuelas, Plan de Convivencia y el Plan de Igualdad. Lógicamente, quedamos abiertos a cualquier otra iniciativa, participación o inclusión que se estimen convenientes en el momento en el que sean presentadas.

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Además, contamos con el enorme aporte del Plan de Consumo de Frutas y Verduras, una acertada iniciativa a través de la cual se nos suministran distintos tipos de frutas frescas, zumos y hortalizas (fresas, manzanas, peras, naranjas, mandarinas, melón, sandía, gazpacho, tomates, zanahorias, etc.) para que nuestros alumnos/as los consuman durante el periodo escolar y se vea así fomentado el valor nutricional y el disfrute de las mismas.

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Este año, las actuaciones de Creciendo en Salud se desenvolverá alrededor de dos líneas principales:
- Educación Socio-Emocional.
- Estilos de Vida Saludable.

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Objetivos:

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1.1. Estilos de Vida Saludable.

1.1.1. Aumentar el consumo de frutas durante el desayuno, disminuyendo así el número de grasas y azúcares.
1.1.2. Dedicar más tiempo libre a la práctica de algún deporte, actividad o ejercicio físico y disminuir el número de horas dedicadas a la televisión y videojuegos.
1.1.3. Disfrutar con tareas destinadas al aseo, higiene y descanso, utilizando productos, utensilios y dependencias destinados a tal fin.
1.1.4. Desarrollar actitudes de responsabilidad en nuestros propios actos y asumir las consecuencias positivas y negativas que traen consigo nuestras acciones y comportamientos.
1.1.5. Prevenir y disminuir accidentes en distintos ámbitos (casa, calle y colegio) mediante distintas actividades de sensibilización.

1.1.6. Mejorar nuestro estado de salud y bienestar a través de la adquisición de mejores hábitos.

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2.1. Educación Socio-Emocional.

2.1.1. Aprender a identificar las propias emociones y las de los demás.
2.1.2. Adquirir vocabulario emocional (bien, mal, contento, triste, enfadado, preocupado, nervioso...).
2.1.3. Utilizar el lenguaje verbal y no verbal para expresar nuestros sentimientos y emociones.
2.1.4. Facilitar estrategias para autorregular las emociones (asertividad y empatía).
2.1.5. Desarrollar una imagen positiva de sí mismo.
2.1.6. Dotar de estrategias adecuadas a nuestros alumnos/as para resolver conflictos de manera pacífica y no violenta.
2.1.7. Adquirir conciencia sobre las emociones que nuestros actos y acciones ejercen sobre los demás.
2.1.8. Aprender a regular y autocontrolar nuestras emociones.

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